Реферат на тему:


Воспользуйтесь поиском к примеру Реферат        Грубый поиск Точный поиск






Загрузка...
Гигиена и физиология физического воспитания

Гигиена и физиология физического воспитания

План

1. Критерии оценки физического развития и состояния здоровья детей

2. Особенности реакций организма детей на физическую нагрузку

Физиологические требования к физическому воспитанию детей

Критерии оценки физического развития и состояния здоровья детей

Ход и результаты физического и умственного развития каждого ребенка непосредственно влияют на состояние их здоровья и наоборот: стал здоровья влияет на конечный результат физического и умственного развития, обусловливает выбор приемов и методов общего и специального нагрузки, социально психологического и физического воспитания.

Понятие здоровья можно определить как оптимально уравновешенный естественное состояние организма, который находится в гармонии с окружающей средой и не имеет каких-либо болезней.

Здоровый состояние человека объективно определяется по совокупности антропометрических, клинических, физиологических и биохимических показателей. Все эти показатели в определенной степени зависят от наследственности, возраста, пола, условий воспитания, климатических и географических условий жизни.

С целью оценки состояния здоровья детей используются такие показатели, как общая заболеваемость, инфекционная заболеваемость, индекс здоровья, процент тех, кто длительно и часто болеющих, распространенность и структура заболеваемости, процент лиц с нормальным физическим развитием и лиц, имеющих недостатки в физическом или умственном развитии распределения детей по группам здоровья.

интегральные характеристики заболеваемости детей разного возраста и пола, как альтернативы здорового состояния, дают показатели общей заболеваемости, которая учитывает распространенность всех возможных заболеваний, как острого так и хронический характер среди детского населения определенного региона (района, города, государства) за определенный период времени. Эти данные получают на основании анализа обращений за медицинской помощью (по записям врачей в медицинских карточках) или на пидстави обработки результатов массовых медицинских осмотров детей и подростков.

Общая заболеваемость формируется многими факторами, среди которых с и общий уровень здоровья населения (в том числе генетическое здоровье), социальные, экологические, санитарно гигиенические и даже организационные факторы. Кроме того, общая заболеваемость имеет возрастные и половые особенности и зависит от качества воспитания (в том числе физического), от соблюдения здорового образа жизни, от личного сознательного отношения каждого человека к своему здоровью.

Существующие социально-экономические проблемы современного украинского общества, вместе с морально-психологическим кризисом в сознании широких слоев населения, привели к расцвету нездоровых тенденций в отношении людей к своему здоровью, к здоровью своих потомков. Злоупотребление алкоголя, курение, наркомания стали очень распространенными даже среди школьников, в том числе среди младших школьников как парней так и девушек. За последние 15 лет Украина достигла рекордной скорости распространения синдрома приобретенного имуннодефициту (СПИДа) и с 2002 г.. Занимает четвертое место в мире по количеству больных этим заболеванием. В Украине воцарились туберкулез, онкологические болезни, сердечно-сосудистые заболевания. По данным литературы (А. В. Антоник, В. И. Антоник, 2004; И. П. Антоник, В. И. Антоник, 2006; В. Г. Грибан, 2005, и другие), средняя продолжительность жизни людей в Украине за период 1992 2003 уменьшилась на 5 лет и теперь не превышает 67 лет (в Днепропетровской области 59 лет). Среди выпускников современных школ значительно уменьшился процент здоровых детей, а уровень физического развития у большинства из них оценивается преимущественно как "низкий" и "ниже среднего". Еще более неутешительные данные приводит А. А. Дробинська (2003) согласно которым среди современных детей больше 45% имеют хронические болезни, травмы или пороки развития. Среди причин этого является как генетически обусловленные, так и те, которые связаны с нездоровым образом жизни родителей, или с прямым действием негативних экологических факторов среды.

Проведенные авторами пособия исследования общей заболеваемости школьников Кривого Рога по 1997-2002 годы на базе 4-х общеобразовательных Саксаганского района (СШ № 19, 91, 107 и 120) свидетельствуют о том, что в среднем за год наибольшая частота заболеваемости имеет место у детей первого класса (табл. 18). Полученные данные также указывают, что каждый мальчик или девочка 6-7 лет болеют за год более 2-х раз. В 2-3 классах частота заболеваний уменьшается до 1,09-1,35 раза. Наименьшая частота заболеваний в 5-6 классах, а начиная с 7 класса снова растет. Особой разницы в частоте заболеваний ребят не обнаружено. Количество случаев заболеваний на 1000 человек обследованных за весь школьный период для всех школьников (за исключением ребят 5 класса) превышает

Таблица 18

Показатели общей заболеваемости школьников 1 -9 классов школ Кривого Рога (средние данные за 1997-2002 рр.г)

1000, что свидетельствует о том, что примерно 1/3 всех детей болеет за год два и более раз. Результаты анализа распространенности различных форм заболеваний среди современных школьников приведены в табл. 19 (crop. 225-226). Анализ этих результатов показывает, что наиболее распространенными болезнями у детей как младшего так и старшего школьного возраста являются болезни органов дыхания и, в основном, острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), грипп и ангины, свидетельствует о ослаблены иммунные силы организма детей. На втором месте, как у парней так и у девушек, болезни костно-мышечной системы. Далее следуют инфекционные и паразитарные болезни. Достаточно распространены среди детей Кривого Рога психические расстройства, эндокринные и аллергические заболевания, болезни нервной системы и органов чувств. С возрастом тенденция увеличения количества болезней органов пищеварения, органов выделения и половых органов (особенно среди мужчин). Большое беспокойство вызывают данные о количестве детей (особенно 1-3 классов), дающие положительную реакцию Манту на туберкулез.

В табл. 20 (см. Cтop. 227)приведены сравнительные данные о ранговое место распространенности отдельных форм заболеваний среди детей в динамике 1990-2001 pp.

Результаты свидетельствуют, что за период наблюдений в структуре заболеваний детей произошли значительные изменения. Современные дети особенно ребята младшего и среднего школьного возраста (в отличие от своих сверстников 90-х годов), чаще всего болеют не только болезнями органов дыхания, а и болезнями костно-мышечной системы, болезнями нервной системы и органов чувств, болезнями органов пищеварения, а среди юношей старших классов на третье место среди всех болезней вышли болезни мочеполовой системы, а на второе инфекционные и паразитарные болезни.

Среди современных девочек младшего и среднего школьного возраста распространились заболевания органов пищеварения и болезни нервной системы и органов чувств. У девушек старшего школьного возраста на второе место вышли болезни органов пищеварения, а на третье заболевания костно-мышечной системы. Приведенная информация, вместе с результатами анкетного опроса учащихся, свидетельствует, что характер изменений структуры заболеваний современных школьников может в значительной степени быть обусловлен тем, что никак хтуються гигиенические требования к физическому воспитанию и организации работы

Окончание табл. 19

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10

X. | Болезни органов дыхания

(J 00-j 99) | 1-1.3 | 0,3-0,6 | 0,3-0,4 | 0,2-0,7 | 1.1-1,3 | 0,4-0,7 | 0,3-0,5 | 0,3-0.4

в том числе: ОРВИ, грипп,

ангины | 0,8-0,9 | 0,4-0,5 | 0,2-0,3 | 0,2- 0.4 | 0,9 | 0,3-0,5 | 0,2-0,3 | 0,2-0,28

бронхит, пневмония | 0,1 | 0,05-0,15 | 0,07-0,08 | 0,07-0,25 | 0,2-0,4 | 0,1-0,2 | 0,08-0.1 | 0,1-0,18

XI. | Болезни органов

пищеварения (К 00-К 93) | 00,1 | 0,03 | 0,08-0,15 | 0,02-0,1 | 0,1 | 0,05-0,1 | 0,04-0,08 | 0,04-0,12

XII. | Болезни кожи (L00-L99) | 0,1 | 0,03 | 0,04-0,06 | 0,01-0.04 | 0,1 | 0,03-0,05 | 0,04 | 0.01

XIII. | Болезни костно -

мышечной системы (М 00-М 99) | 0,3 | 0.06-0,15 | 0,04-0,2 | 0,04-0,08 | 0,2-0,3 | 0,1-0,15 | 0,04-0,08 | 0,04-0.12

XIV. | Болезни мочеполовой

системы (N 00-N 99) | 0 | 0,02-0,03 | 0,02-0,14 | 0,04-0,1 | 0,1 | 0,05-0,1 | 0,02-0,04 | 0,04-0,04

XIX. | Травмы и отравления

(S00-T98) | 0 | 0,02-0,15 | 0,02-0,04 | 0,04 | 0 | 0,02-0,05 | 0,02-0,03 | 0,02-0,06

XX. | Инфицированные на

туберкулез | 0,2 | 0,1 | 0,08 | 0,04 | 0,3 | 0,09 | 0,05 | 0,06

Таблица 20

Ранговое место распространения отдельных форм заболеваемости среди детей разного пола и

возраста (1990 p. & Mdash; по данным И. Д. Дубинской; 2001 собственные данные)

Пол | Возрастная группа, лет

6-10 | 11-13 | 14-16

1990 | 2001г. | 1990 | 2001г. | 1990 | 2001

Ребята | И | Болезни органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания

II | Инфекционные

болезни | Болезни

нервной

системы и

органов чувств | Травмы и

отравления | Болезни

костно -

мышечной

системы | Травмы и

отравления | Инфекционные

болезни

III | Болезни

органов

пищеварения | Болезни

костно -

мышечной

системы | Болезни

нервной

системы

и органов чувств | Болезни

органов

пищеварения | Болезни

нервной

системы

и органов чувств | Болезни

мочеполовой

системы

Девушки | И | Болезни

органов дыхания | Болезни

органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания | Болезни

органов

дыхания

ИИ | Инфекционные

болезни | Инфекционные

болезни | Травмы и

отравления | Болезни

нервной

системы и

органов чувств | Травмы и

отравления | Болезни

органов

пищеварения

ИИИ | Аллергические

болезни | Болезни

нервной

системы

и органов чувств | Болезни

нервной

системы

и органов чувств | Болезни

органов

пищеварения | Болезни

нервной

системы и

органов чувств | Болезни

костно -

мышечной

системы

в школе, требования к личной гигиене и гигиены пищеварения, а также с факторами недостаточного питания и склонности школьников к вредным привычкам (курение, употребление алкоголя, ранних половых Отношений и др.), Которые распространились именно среди современных школьников.

В практической деятельности педагогов, в том числе воспитателей физической культуры, важное значение имеет владение экспресс-методами оценки состояния соматического здоровья я детей, или оценки их физического развития. С этой целью целесообразно прежде всего оценивать адаптационный потенциал организма, например, по методу, предложенному P. М. Баевскому с соавт. (1988). Согласно этой методике, наиболее чувствительным индикатором адаптации организма является состояние системы кровообращения. Именно кровеносная система наиболее чутко реагирует на изменение приспособительных возможностей организма, на развитие и протекание защитных реакций. Известно, что переход от состояния здоровья к болезни, от нормы к патологии является процессом постепенного снижения степени адаптации организма к условиям окружающей среды (снижение адаптационного потенциала). При этом выделяют четыре уровня состояния адаптации или уровня здоровья

1. Удовлетворительная адаптация организма к условиям окружающей среды при сохранении высоких функциональных возможностей организма.

2. Напряжение адаптационных механизмов, когда адаптационные функциональные возможности обеспечиваются мобилизацией функциональных резервов.

3. Неудовлетворительная адаптация при пониженных функциональных возможностях.

4. срывадаптации, сопровождается значительным снижением функциональных возможностей и угрозой развития патологии.

Уровень адаптационного потенциала в каждый момент времени можно рассчитывать по формуле, предложенной В. Г. Грибан (2005)

Фактическое значение показателей, полученных при определении состояния здоровья детей, можно оценивать по критериям, предложенные Г. Л. Апанасенко с соавт. (1998) и представлены в табл. 21. Общий вывод об уровне состояния физического развития (или соматического здоровья) каждого конкретного обследованной ребенка делают на основании суммации оценочных баллов по всем рекомендованным показателям. Дети, которые достигают в своем развитии только "низкого" или "ниже среднего" уровня развития требуют пристального внимания родителей и воспитателей. Для таких детей особенно целесообразно проводить профилактические и оздоровительные мероприятия и рекомендовать общие физические тренировки. Кроме указанных выше показателей физического развития детей следует использовать другие, в зависимости от цели оценки, могут давать дополнительную полезную информацию о состоянии физического развития. К таким показателям относятся:

Организующие занятия по физическому воспитанию, или привлекая детей к физическому труду необходимо обязательно учитывать фактическое состояние их здоровья и развития. В связи с этим и используя рекомендации А. Г. Хрипков с соавт. (1990), всех детей условно можно разделить на пять групп здоровья:

И группа здоровья это здоровые дети и подростки с нормальным ро & gt; витком и нормальным уровнем функций, которые не имеют острых или хронических болезней. По критериям таблицы 21 имеют средний и высший балл оценки состояния здоровья. Такие дети могут привлекаться к физически активной деятельности без ограничений, но с учетом возрастных возможностей.

II группа здоровья это практически здоровые дети и подростки, имеющие не значительные функциональные или морфологические отклонения развития, имеют ослабленный уровень иммунной защиты, либо не существенные хронические заболевания. К физически активнои деятельности такие дети могут привлекаться без ограничений, но с учетом не только возрастных, а и индивидуальных особенностей развития. Такие дети нуждаются в специальных тренировочных занятий или занятий, закаляют и после оздоровления могут быть переведены в первую группу здоровья.

III группы здоровья это дети и подростки которые имеют хронические болезни в состоянии компенсации, и ограниченные функциональные возможности. К этой же группе временно относят детей I и II групп здоровья во

время острого заболевания, а также в первые 10-15 дней после перенесенных острых заболеваний, в том числе инфекционного характера (после коре, скарлатины, гриппа, ангины и т.д.). Такие дети с ограниченностью допускаются к физическим нагрузкам, или вовсе от них временно освобождаются (по показаниям). Для таких детей целесообразно проводить специальные оздоровительные занятия (упражнения) по физической культуре.

IV группа здоровья это дети и подростки с хроническими заболеваниями в состоянии субкомпенсации и с пониженными функциональными возможностями. Такие дети к физически активной деятельности не допускаются, разрешаются только дозированные лечебно-оздоровительные физические нагрузки, выяснены с врачом, или те, что осуществляются под контролем медицинских работников.

V группа здоровья это дети с существенными недостатками развития (инвалиды), которые к общим физически активных действий не должны привлекаться. Отклонения в физическом развитии, а также хронические и острые заболевания, нарушение остроты зрения или слуха значительно влияют на активность и работоспособность детей как при умственной, так и при физической работе. Об этом обязательно следует помнить при организации учебного процесса, особенно на уроках физической культуры, трудового воспитания и др.

Так, например, дети, имеющие хронические или перенесли острые нервные заболевания, страдающих эндокринные расстройства, неуравновешенный психическое состояние, обладающих анемия (уменьшено количество эритроцитов в крови) отличаются низкой или очень невривноваженою умственной и физической работоспособностью. Уменьшенную работоспособность имеют также дети, больные ревматизмом, осложнениями которого могут быть нарушения в нервной системе (хорея), в работе сердечно-сосудистой системы и даже эндокринные расстройства, особенно со стороны надпочечников и половых желез. Именно дети, больные ревматизмом, зачастую нуждаются освобождения от занятий физической культурой. В результате у таких детей могут развиваться хронические болезни сердца, сосудов, суставов. В них также может наблюдаться отставание в развитии мышечной системы, могут формироваться низкие функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, может ослабляться общая иммунная активность. Учитывая, что среди современных детей достаточно распространены именно ревматические заболевания, то перед учителями, особенно преподавателями физической культуры, стоит ответственная задача оздоровления таких детей, в

Загрузка...

Страницы: 1 2 3